十三香肉末龙虾

简单 4人份

这是一道冷吃龙虾🦞 因为要处理干净,又要塞肉末堵住龙虾黄,所以烧起来要费点功夫,但是因为有人很爱吃,所以费就费点功夫吧😄 刚烧好的龙虾就很好吃,凉了更好吃,最好吃的是冷藏过后的龙虾,无需加热,就这样上桌吃吧😋 因为家人朋友都爱吃,所以每次一烧也是豁出去了,如果少做点也没有那么费功夫,跟外面的龙虾是不一样的风味,如果有空的话可以试一下哦~~

十三香肉末龙虾
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食材清单

其他
  • 3个青辣椒
  • 5斤青壳母龙虾
  • 一个鸡蛋
  • 两勺十三香
  • 各一大勺清酒、味淋
  • 适量生抽、老抽、蚝油、麻油
  • 适量盐糖鸡精
肉类
  • 300克肉末
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜

营养成分

热量

655.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

586.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备10片创可贴,右手的每根手指和剪刀接触的地方都裹两片,因为剪得稍多点,还是保护下手比较好,不然会受伤🤕️;因为要扯掉龙虾的筋,好像戴手套也不方便,还是用创可贴吧。

2

龙虾抽去筋, 剪去虾脚虾须, 剪去腮, 剪掉钳,留下有两个尖角的螯, 剪掉小半的头,用剪刀挑出里面的脏东西,留下龙虾黄, 用流动的水刷洗干净,沥水。 ~~两只手都在对付龙虾,没有手拍照😂以后再补~~ 【今天终于有空补图了😄】

3

在沥水的龙虾【补图】

4

肉末加少许姜末、一小勺味淋生抽蚝油、一点盐糖鸡精、一个鸡蛋拌匀,再倒一小勺色拉油拌下。

5

用筷子夹点肉末塞到龙虾剪掉的头里,为了堵住龙虾黄不掉出来😄😄也增加风味。

6

这样看好像清楚点😄

7

多放点油,小火,不会溅油,先放入部分龙虾。

8

两面慢慢炸透,壳都变红了捞出,依次炸好。

9

全部炸好了【补图】

10

有时候会多买点肉末,塞完龙虾后剩下的肉末在炸龙虾的油锅里炸成小小的肉圆,跟龙虾一起烧也很好吃。

11

龙虾都炸好了,剪下的半截钳也炸一下。

12

直接放入两勺十三香、姜片

13

倒入刚炸好的龙虾

14

倒入清酒、味淋、两勺生抽、一小勺老抽、一勺蚝油、两小勺盐、两勺糖、一碗水,大火烧十分钟。

15

放入整个的青辣椒,多点蒜瓣,继续烧十五分钟左右至入味。

16

尝尝口味,酌情增减盐糖,一勺鸡精,一勺麻油,撒点葱花。

17

还是用盆装比较好

18

最好用锅😄

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