椰香南瓜派
简单
4人份
南瓜、芋头、地瓜之类经常出现在俺家早餐餐桌，只不过一般的是上锅蒸熟。 前几天剩下的椰桨没有处理，于是加进了南瓜做了这个派。 南瓜中含有对人体的有益成分氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素， 配上浓郁的椰香，无论是早餐还是下午茶时吃上一块，一定会给你带来好心情。
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食材清单
其他
- 100克低筋面粉
- 110ML椰浆+牛奶
- 125克煮熟的南瓜
- 1个鸡蛋
- 25克冷水
- 25克椰蓉
- 50克黄油
- 8克蛋黄
调味料
- 15克细砂糖
- 1克盐
- 30克糖
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
