大白菜火腿肠胡萝卜虾皮营养蔬菜鸡蛋饼

简单 4人份

蔬菜饼,营养丰富,有白菜,火腿肠,胡萝卜,虾皮,鸡蛋等,不用和面,不用发酵,营养美味。

大白菜火腿肠胡萝卜虾皮营养蔬菜鸡蛋饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 火腿肠
  • 白胡椒粉
  • 胡萝卜
  • 面粉
  • 鸡蛋
海鲜类
  • 虾皮
蔬菜类
  • 大白菜
调味料

营养成分

热量

288.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

989.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大白菜洗净切丝,胡萝卜刨丝再切丁,火腿肠切丁,虾皮冲洗两遍,材料混合

2

加白胡椒粉,葱花。

3

加鸡蛋

4

加面粉

5

加盐搅拌,盐最后加

6

电饼铛刷油预热

7

倒入面糊摊平

8

煎至两面金黄

9

切块沾酱吃

10

也可以煎成小块。

猜你喜欢

胡萝卜土豆饼
胡萝卜土豆饼
查看详情
土豆饼(电饼档)版
土豆饼(电饼档)版
查看详情
鸡蛋胡萝卜芝麻小煎饼
鸡蛋胡萝卜芝麻小煎饼
查看详情
木耳粉丝鸡蛋素包子
木耳粉丝鸡蛋素包子
查看详情