酱烧香菇鸡

简单 4人份

因为疫情,公司一直让在家办公,所以每天呆在家里不仅要好好工作,还要打理好自己的一日三餐,一日三问自己今天吃什么呢,想吃红烧肉,可是怕长肉,那就像做红烧肉一样做香菇鸡吧,其实好像也是自欺欺人的意思,哈哈哈. 因为是做香菇鸡,所以料理方式上还是和正儿八经的红烧肉有出入滴.

酱烧香菇鸡
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺花椒
  • 1勺蚝油
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2片香叶
  • 400克鸡脆骨
  • 4勺生抽
  • 6个干辣椒
  • 6只小鸡腿
  • 6块姜
  • 6瓣大蒜
  • 8颗冰糖
  • 主料的份量其实都可以按照家里饭量的需求来
  • 些许胡椒
  • 按照实例主料的量放油,建议多一点,香!油
  • 若干朵香菇
调味品
  • 些许盐

营养成分

热量

157.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

740.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料.

2

提前泡香菇,泡好了香菇的香菇水留着,香菇挤水,备用.

3

小鸡腿和鸡脆骨在方了花椒和香叶的沸水里焯水后沥水,备用.

4

姜拍散,切块.

5

大蒜最好是带皮下锅,因为炖到后面不带皮的大蒜会融在汤汁里,成品然然呼呼不好看,我是因为家里大蒜都剥皮了,就凑合着做了.

6

热锅冷油下姜块和大蒜翻炒出香味.油最好多放点,长沙有句老话,油多不坏菜.

7

加入桂皮和八角继续翻炒出香味.

8

倒入焯过水的鸡腿和鸡脆骨翻炒个6下,加入生抽,注意,加入第一勺生抽的方式,把生抽用锅铲洒到锅边,发出滋啦的声响,被锅边高温洗礼后的生抽会更香.

9

随后放盐、耗油、老抽、冰糖和干辣椒翻炒上色.

10

注意,干辣椒不要一开始就放,会容易炒糊,干辣椒因为不管是用刀切还是剪刀剪,都因为太干了容易乱飞,所以我偷懒整颗扔进去,等它稍软些再用锅铲切断.

11

加入香菇继续翻炒个七八下.

12

倒入刚好没过食物的香菇水,大火煮沸后转小火咕嘟个40分钟左右.

13

期间注意翻炒两三次,关注水量,不要烧干锅了.

14

40分钟后,开大火翻炒收汁,最好留一些汤汁,不要炒到全干啊.

15

出锅!

16

这个菜十分灵活多变,吃到最后还可以加点开水上炉子,一秒变炖锅,下小菜.

猜你喜欢

鸡爪煲
鸡爪煲
查看详情
冷锅串串
冷锅串串
查看详情
一看就会的土豆烧鸡块
一看就会的土豆烧鸡块
查看详情
萝卜牛杂煲
萝卜牛杂煲
查看详情