超正宗烤羊排
简单
4人份
烧烤必吃的烤羊排，自己在家做吃的更爽更带劲，做起来其实并没有想象中困难，只是要提前一天做准备，已经做了第三次了，每次都被无限夸奖，分享给大家试试
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 孜然粉
- 生抽
- 胡椒粉
- 辣椒粉
肉类
- 适量羊排
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 椒盐
- 盐
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
318.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊排解冻顺着骨头切开切断，吃多少切多少
2
洋葱切片，放辣椒粉、椒盐、胡椒粉，酱油、盐（根据自己口味决定多少）和羊排一起拌好，保鲜膜放冰箱静置一晚，至少八小时
3
拿出后把洋葱去掉，锡纸把羊排包起来，200℃烤五十分钟
4
拿出来再加孜然粉和辣椒粉，不包锡纸，入烤箱继续烤20分钟，如果喜欢洋葱的，这时候可以加进去一起烤来吃
5
搞定！
