超级简单鸡蛋牛奶布丁
简单
4人份
宝宝最近不爱吃白煮蛋的蛋黄，于是想办法做了鸡蛋牛奶布丁
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食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 1勺炼乳
- 600ml水
- 小勺，可不放糖
肉类
- 40ml牛奶
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
158.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
分离鸡蛋，取蛋黄，里面加炼乳
2
炼乳根据个人口味酌情加，喜欢甜的再加一勺糖
3
加水加牛奶，搅拌后，去除泡沫，蒸蛋器上蒸3-5分钟，筷子插进去试一下是否，也可用保鲜膜遮住然后皮筋固定，戳个小洞，这样表面光滑
4
蒸好了，可以洒一些奥利奥饼干碎，味道还不错哦！
