腊味千页豆腐

简单 4人份
腊味千页豆腐
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 生抽
  • 红椒
  • 腊香肠
  • 蚝油
  • 青椒
  • 食用油
  • 香油
  • 鸡精
调味料
  • 白糖
豆制品
  • 千页豆腐

营养成分

热量

594.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

727.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好千页豆腐(半包就行了)。

2

将豆腐、香肠切成片,红、青椒、蒜切成粒备用。

3

锅中放油烧热,放入豆腐片炸至金黄色后起锅沥干油备用。

4

将生抽、蚝油、料酒、鸡精、白糖、盐加点冷开水调成汁备用。

5

锅中放油,放入香肠翻炒片刻后出锅备用。(炒香肠火不能太大,炒的时候放点冷水香肠更容更熟,不会烧焦。)

6

锅中放油烧热,放入蒜、红、青椒粒加点盐翻炒片刻。

7

将炸好的豆腐和香肠放入锅中翻炒片刻。

8

将调好的汁放入锅中。

9

将汁大火烧开后收汁淋上香油即可起锅装盘。

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