芝士咖喱焗饭
简单
4人份
虽然照片不好看，但好吃是真的。减肥的朋友不要轻易尝试，一旦吃起来就停不下口。
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食材清单
其他
- 一碗米饭
- 一袋咖喱粉
- 半罐椰浆
- 适量咖喱块
- 适量土豆
- 适量胡萝卜
- 适量芝士片
- 适量青豆
- 适量高汤
- 适量鸡腿肉
- 适量黄油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
692.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
