凉拌海带苗
简单
4人份
夏天续命——凉拌海带苗 天气越来越热，不想吃饭 就给自己凉拌一盘海带苗吧！ 超级嫩爽滑 真的吼吼吃吃完海带苗再也不想吃海带！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 少许小米椒
- 少许生抽
- 少许蒜泥
- 少许醋
- 若干海带苗
水果
- 两片柠檬
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
564.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
