黑米糯米粥
简单
4人份
这几天已经接近0度了，特别想吃糯糯的稠稠的黑米粥～这样可以让整个人都暖起来～由于不爱吃红枣、枸杞等各种补品，所以这次没放。只是前一晚把黑米跟糯米按1:1的比例白水泡了一晚上。第二天早上放进高压锅一会会就好了～非常简单快捷，煮好后借着余温放入冰糖～再盖起来闷一会就可以吃了～各种满足！
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食材清单
其他
- 100克糯米
- 100克黑米
- 些许冰糖
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
