猪肺霸王花润肺汤

简单 4人份

越来越觉得现在没有冬天,忽冷忽热,一不小心吹到冷风喉咙开始发痒,然后就开始了漫长的支气管炎日子,吃了十几天中西药,现在还有点咳喘,自己煲汤调理一下,顺便满足我这个吃货的心,我还蛮喜欢吃猪肺的,就是比较难洗。

猪肺霸王花润肺汤
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食材清单

其他
  • 2个蜜枣
  • 2棵霸王花
  • 半个(带喉管的)猪肺
  • 若干海底椰
水果
  • 若干无花果
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

413.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

291.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肺从其喉部灌入清水变白后,用手挤出肺内脏东西,反复多次,再冲干净后切成块状。(图片忘记放蜜枣了)

2

用盐或生粉擦洗两遍后,放沸水中焯,放几片姜去腥,焯出泡沫后捞起用冷水冲洗一遍捞起待用

3

霸王花,海底椰,无花果用水浸泡

4

所有材料放入锅中大火开后转小火煲一个小时放入盐即可。

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