老桑枝葛根煲鸡汤

简单 4人份

来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”。 此汤功效:祛湿除痹,解肌止痛;对夏季常见的季节病:湿热痹阻,颈椎麻痹和劲梗脖痛有很好的缓解作用,适用于低头族、肩周痛的人士。

老桑枝葛根煲鸡汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只光鸡
  • 50克绿豆
  • 50克老桑枝
  • 50克葛根
肉类
  • 50克瘦肉
蔬菜类
  • 4片生姜

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

636.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

各种食材洗干净,中药和绿豆稍稍浸泡,鸡切大块,然后所有食材一起下煲,加水2000毫升左右,武火滚沸后改文火煲大概2小时,饮用前再放盐,这是3到4人的分量。

猜你喜欢

网红桃子绿茶冻多多+补气红枣姜茶+绿豆红薯糖水【北鼎养生壶】
网红桃子绿茶冻多多+补气红枣姜茶+绿豆红薯糖水【北鼎养生壶】
查看详情
五香卤牛肉
五香卤牛肉
查看详情
腌笃鲜
腌笃鲜
查看详情
蒜蓉对虾
蒜蓉对虾
查看详情