Magimix玛捷斯·红枣味鹰嘴豆豆浆
简单
4人份
感觉鹰嘴豆真的很百搭 随便和什么配在一起都很好吃 最喜欢做鹰嘴豆豆浆
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食材清单
其他
- 1000克开水
- 100克鹰嘴豆（干）
- 8-10颗红枣
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鹰嘴豆泡过夜，红枣去核，主锅安装十字刀，倒入1000毫升开水，设置25分钟/速度0/110度，烹煮
2
烹煮结束后，设置烹饪师：3分钟/速度18/温度80度打磨（温度无所谓80度左右都可）解锁热混合模式
3
搞定，我这个配方的鹰嘴豆豆浆是比较稠的，不喜欢稠的减少豆子的量即可～
