冬阴功汤 东南亚菜里的最爱

简单 4人份

吃遍越南菜 泰国菜 印度菜后,终于决定自己动手这道超爱的冬阴功汤,买齐食材后试了一次才发现如此简单。 冬阴功汤里冬阴就是酸辣的意思,所以辣椒和柠檬是必须的,且可根据个人口味增减份量,因为功就是虾的意思,所以虾之类的海鲜是备不可少的了,一般餐厅正宗的汤是用秀玉菇和草菇,但其实用鸡腿菇或者金针菇都可以啦,但不要用香菇,会抢汤的味道。 菜谱是我一人食的量,增加人数要增加配料哦,其中香茅 南姜 柠檬叶都是泰国香料,椰粉也有人拿用椰浆或者牛奶代替,是为了增加汤底的浓稠度,虾酱是为了增加红色的色泽,让汤底更正宗好喝。香菜有排毒美容的作用,喜欢吃的话可以增加些。总此只要备齐材料很简单的一道美味菜,不仅作汤,还可以打火锅煮面条,都超级爽口。

冬阴功汤 东南亚菜里的最爱
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食材清单

其他
  • 2两秀玉菇
  • 2两草菇
  • 30g椰粉
  • 5颗干辣椒
  • 一勺虾酱
  • 一小撮香茅
  • 一片南姜
  • 一盒冬阴功汤酱
  • 一颗柠檬
  • 三片柠檬叶
  • 半斤花哈
海鲜
  • 半斤虾
蔬菜类
  • 2根香菜

营养成分

热量

607.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

351.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南姜 柠檬叶 香茅

2

将冬阴功酱、香茅、南姜、柠檬叶、干辣椒加水煮,煮至沸腾后可倒入椰粉、小火盖上锅盖煮20分钟焖煮出熟悉的味道,转大火放入菇类,继续煮10分钟,放入虾和贝壳,加入一勺虾酱和柠檬挤出的汁,不要丢柠檬进去哦,柠檬皮会苦,尝一下汤底的咸味,淡了加虾酱,起锅撒上香菜就可以享用了。

3

椰粉

4

虾酱

5

基围虾

6

花哈

7

六倍的料打的火锅

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