奶酪蛋黄粥 宝宝辅食天天学
简单
4人份
奶酪的补钙就不用我再多说了，一小块奶酪就抵得上一大杯牛奶，要想宝宝长身体长身高，这可不能错过呢，尤其是生长速度比起秋季要快3倍的春季，正是添加奶酪的好季节。况且奶酪口味非常好，任何辅食加上一点就非常香，真的是食补之余又能满足吃货的口味呢。 奶酪的吃法花样繁多，之前也分享过很多了呢，今天要给你们分享一款加入了奶酪的粥，更是打开了新世界的大门，好吃得不得了！ 建议月龄：12m+
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食材清单
其他
- 1碗宝宝米粥
- 2个蛋黄
- 8g大孔奶酪
- 适量宝宝肉松
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
543.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
宝宝米粥倒进锅里，小火煮开
2
煮开后加入蛋黄打散
3
烧开煮熟蛋黄后加入奶酪碎融化
4
小火，配合不停翻动融化奶酪
5
出锅后加入肉松即可
6
营养十足，浓香绵滑！
