美味～^_^广式番薯糖水
简单
4人份
地瓜糖水是一道美味可口的广东名点，属于广式糖水。润胃，养颜，四季皆宜。我将带给大家一道传统美味的番薯糖水，希望大家能喜欢。～～(☆_☆)
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食材清单
其他
- （按自己的口味）姜
- 1250g水
- 4个紫薯
- 4个红薯
- 4片冰糖片
营养成分
热量
653.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用大火煮沸
2
姜拍扁
3
在水里加上拍扁的姜
4
把番薯刨去皮
5
切成小块（均匀）
6
放入沸水中，煮至沸腾，把锅盖打开，转中火煮十分钟左右
7
放入四块冰糖片，继续用中火煮至五分钟
8
完成～～
