山药核桃芝麻糊
简单
4人份
山药核桃黑芝麻糊有益精血、润肠燥、保健养颜、使头发变黑等作用。
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食材清单
其他
- 40克山药
- 50克核桃
- 50克黑芝麻
- 600克水
调味料
- 15克冰糖
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
