凉拌莴笋
简单
4人份
家里剩半小截莴笋，看到它恬静柔和的淡绿色，实在不忍心让它跟垃圾待在一起，觉得还是待在我肚子里比较好(^ω^)。 春节在家吃吃喝喝睡睡，一直担心体重会暴涨，今天上班称了下，发现体重没变，开心呀。不过还是得注意多运动多吃素菜，不然四月不可以徒伤悲。 zhan同志在我回家期间过来帮我把家里收拾了一下，晚上打开抽屉拿袜子穿，发现他叠的整整齐齐的袜子，暖暖的感动啊！
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食材清单
其他
- 一根莴笋
- 适量生抽
- 适量米醋
- 适量麻油
调味料
- 适量白砂糖
- 适量食盐
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
