豆馅饼
简单
4人份
小时候喜欢吃妈妈做的豆馅饼，现在该是我为妈妈做豆馅饼吃了，妈妈说我做的豆馅饼又软又好吃，满满的幸福感
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食材清单
其他
- 依个人口味红枣
- 依个人口味红糖
- 半碗蜂蜜水
- 适量凉水
- 适量开水
- 适量红豆
- 适量芝麻
- 适量葡萄干
- 适量面粉
- 适量食用油
营养成分
热量
751.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将洗干净的红豆，去核的红枣加凉水放入压力锅中，选择豆类选项，注意水添加到没过红豆一些即可，完成后待压力锅内的气完全散去开锅，放入葡萄干，红糖，再用勺将红豆，红枣捣碎，最后放入容器内备用
2
将适量面粉放入盆中，加开水，用筷子搅拌成雪花状
3
待面不烫手后和成面团用保鲜膜盖好备用
4
将两小勺蜂蜜，兑适量温水稀释备用，蜂蜜水半碗即可
5
取适量面搓成长条，切成均匀的小剂子
6
将小剂子擀成包子皮，将豆馅包起来
7
把包好的豆包向下按平，涂上蜂蜜水撒上芝麻，然后将饼翻过来再涂上蜂蜜水撒上芝麻
8
将撒好芝麻的豆馅饼生胚放入提前擦好油的电饼铛中
9
烙至两面金黄就可以出锅了
10
又甜又软的豆馅饼就完成了，感兴趣的朋友快来试试吧
