巧克力曲奇杯#可以吃的牛奶杯
简单
4人份
可以吃的牛奶杯 巧克力曲奇杯 早上时间仓促来不及吃早餐？没关系！巧克力曲奇杯+一袋牛奶+一份三明治=营养全面的丰富早餐！ 最最最重要的是喝完不用洗杯子 因为已经吃到肚子里了 一口牛奶一口杯子 太幸福了！
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食材清单
其他
- 100g低筋面粉
- 15g玉米淀粉
- 50g淡奶油（或牛奶）
- 60g黄油
- 适量巧克力
- 适量耐烤巧克力豆
调味料
- 20g红糖
- 40g白糖
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油融化（不用隔热水融）融化后的黄油趁热+白糖 红糖搅拌至糖融化 红糖没有颗粒。再加入淡奶油搅拌至充分融合
2
将低筋面粉和玉米淀粉筛入步骤一中 用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀 不要过度翻拌以免面团起筋 撒入巧克力豆 大致翻拌均匀
3
取一耐烤瓷杯 杯壁涂抹一层黄油 将混合好的面团均匀的贴在杯壁上 整好形状 烤箱180度 中层20分钟 取出后放凉 倒扣即可取出
4
巧克力隔水融化 用扁平的勺子沾取巧克力酱涂抹在烤好的曲奇杯内壁里 待巧克力凝固即可
