微波炉吐司布丁不比烤箱差嘛
简单
4人份
烤箱太慢了，早餐当然要快手的啦
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食材清单
其他
- 吐司
- 牛奶
- 随意淡奶油
- 随意火腿
- 随意麦片
- 鸡蛋
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司切成小方块，火腿切丁
2
鸡蛋打散，加淡奶油，加牛奶
3
把吐司放一层到碗底，倒上一半的蛋牛奶混合液，撒上一点火腿，再放一层吐司，撒上火腿麦片，倒完剩下的蛋牛奶混合液，放微波炉，中高火2分钟，因为我喜欢吃软软的。如果喜欢吃干的适当延长时间。好啦上桌🤗
