主要自己喜欢做,喜欢是件很重要的事情哦。更专业没得比,但是也不差✌
190.0 卡
25.0 克
28.0 克
38.0 克
4.0 克
19.0 克
329.0 毫克
C,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
材料准备,如图所示。
土豆去皮,切块,放入锅中,蒸熟,如图所示。
胡萝卜去皮,切丁(黄瓜可加也可不加,按自己喜好来),火腿切丁,芹菜切丁,如图所示。
把土豆泥 胡萝卜丁 火腿丁 芹菜丁 搅拌均匀,如图所示
加入面粉,搅拌均匀。
和在一起,如图所示。
带上手套,捏个小球,压一下,如图所示
锅中放油,小火慢慢煎,如图所示(条件限制用电器炉弄的😂)
出锅,卖相不咋滴(用电器炉弄的已经很棒了,给自己一些肯定✌)