【西兰花蛋黄泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食
简单
4人份
7个月以后的宝宝可以开始添加蛋黄了，搭配着蔬菜一起，营养更加均衡。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1台尚唯尔S266辅食机
- 1台辅食锅
- 1朵西兰花
- 适量清水
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
568.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一朵西兰花
2
切成小朵
3
将西兰花煮熟
4
鸡蛋煮熟
5
取蛋黄
6
食材倒入辅食杯中加适量水
7
用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
8
搅打45秒
9
打好的状态
10
倒入辅食碗中
11
西兰花蛋黄泥就做好了。
