香拌马兰头

简单 4人份
香拌马兰头
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食材清单

其他
  • 2块豆干
  • 500克马兰头
  • 适量香油
调味料
  • 少许盐
  • 适量白糖

营养成分

热量

224.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

10.0 克

糖

2.0 克

钠

242.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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