超好吃又简单的~白萝卜肉馅包

简单 4人份

我家有两个不爱吃菜的宝贝👭,从小为了让她们能多吃点菜妈妈想了很多办法,比如把她们平时一定不会吃的白萝卜藏进包子里🤫。从此餐桌上多了最爱的萝卜馅肉包,很简单但超美味。 这个包子我用了一次发酵的方法来做,个人觉得减短了制作的时间,也更简单。

超好吃又简单的~白萝卜肉馅包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2茶匙五香粉
  • 1/4茶匙白胡椒粉
  • 10g(5g腌萝卜5g入馅)盐
  • 1个鸡蛋
  • 1大茶匙耗油
  • 1茶匙香油
  • 260g水
  • 2大茶匙料酒
  • 2大茶匙生抽
  • 3g食用油
  • 500g面粉
  • 5g酵母
  • 一块(大概5g)姜
  • 一根(800g左右)白萝卜
  • 包子皮:
  • 包子馅:
肉类
  • 500g猪肉馅
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 2g盐
  • 5g糖

营养成分

热量

545.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

329.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

包子皮:

2

500g面粉加入2g盐3g油5g酵母粉(酵母粉埋在面粉里)260g水,放进面包机,和面功能和30分钟一直到光滑面团

3

在和面的时间准备包子馅:

4

500g肉馅加入一块姜切成的姜末、一个鸡蛋、1/2茶匙五香粉、1/4白胡椒粉、2大茶匙料酒、1大茶匙生抽、1茶匙耗油、5g盐、5g糖顺时针搅拌上劲

5

一根白萝卜擦丝加入5g盐腌10分钟,出水后把萝卜丝攥干水后放入搅拌上劲的肉馅,在加入切好的葱末,(今天包子想一部分蒸,一部分生煎,家里又有之前做的肉皮冻我就放了一些进去,不喜欢可以不加)

6

将所有的食材一起拌匀(这一步拌匀就行了)

7

取一半的面团搓成长条,分成1.5cm的22个小段 。(另一半面团放进冰箱里冷藏,防止面团快速发酵)

8

将切好的剂子,擀成圆形的包子皮

9

取适量的馅放在包子皮中间,逆时针方向从右向左打褶包上馅(包的方法请看视频)后整形

10

包好的包子放在铺好的油纸托盘上放入烤箱30℃发酵50分钟,至包子明显发大一圈,夏天天气热常温发酵就可以

11

蒸锅蒸上汽后关小火,包子下垫上油纸放入锅里包子之间要留出足够的空间

12

蒸15分钟后关火再闷5分钟

13

香香的包子,别等了~开吃吧!

14

第二锅我做的生煎

15

平底锅里放油把发好的包子放进去,包子底煎上色后,加入沒过包子1/3的水,盖上盖子到锅里水干后开盖撒上黑芝麻,盖上盖子在闷2分钟

16

出锅后撒上香葱~享受美食吧!

17

最后我用的茶匙的图片方便大家参考

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