牛奶芒果西米露

简单 4人份
牛奶芒果西米露
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食材清单

其他
  • 30g（2大匙）西米
  • 3颗腰芒
  • 500ml（两盒）牛奶
  • 适量（根据芒果甜度调整）细砂糖
调味品
  • 糖适量

营养成分

热量

546.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

糖

15.0 克

钠

379.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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