简单版 杏仁南瓜籽脆片
简单
4人份
麦芽糖粉跟其他乾果仁的比例是1:2 个人觉得这个甜度是刚刚好，如果还觉得甜可以自行减少麦芽糖粉 乾果仁的份量可以自由搭配，麦芽糖粉烘培店买得到
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食材清单
其他
- 100克麦芽糖粉
- 10克黑白芝麻
- 50克南瓜籽
- 50克杏仁片
- 50克白瓜子
- 50克葵花籽
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
870.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将全部材料和麦芽糖粉混合均匀，黑白芝麻也可以留着来撒在表面
2
烤盘铺上不沾烤纸（一定是要不沾哦，不然烤出来全都浪费了）
3
预热烤箱 上下火 150度
4
将混合好的材料均匀的铺在烤盘上，薄薄一层就好了，太厚口感不太好，最后把黑白芝麻撒在表面
5
均匀后放进烤箱里烤中层，上下火150度 15分钟左右
6
**时间与温度方面依照自家烤箱而做调整蛤，我试了两架烤箱，大的要200度，小的150度，只要烤到金黄色就行了，颜色太深就焦了会带苦味
7
出炉后用把刀切出正方形，或是可以利用膜具来切出喜欢的形状哦，切好了就待凉，冷却后轻轻就可取起装罐密封起来就完成啦
