【韩式晚餐step2】—韩国烤肉
简单
4人份
脑子一热想吃韩国料理🤔 韩式晚餐三步骤～ Step1: 猪骨筒海带汤 Step2: 生菜包烤五花肉 Step3: 韩国拌饭 另外两个食谱可以看我主页
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10片生菜
- 1勺芝麻香油
- 2勺生抽
- 2勺芝麻
- 2勺蜂蜜
- 2勺韩国辣酱（tb购入
- 4瓣蒜
- 适量韩国大酱（tb购入
肉类
- 250克五花肉
蔬菜
- 适量辣白菜
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
333.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜和姜切末
2
懒癌就是喜欢这种产品的出现～～
3
铺好白花花的肉～～～
4
蒜末放进去，挖两勺韩国辣酱（不辣的其实）
5
再加两勺生抽
6
两勺蜂蜜
7
一勺香油
8
两勺芝麻
9
小心的拌匀（五花肉比较容易分离）
10
烤盘上铺好锡纸（也可以用平底锅、石板各种工具 不限于烤箱）放入烤箱，180度上下加热18分钟（具体还是要看自家烤箱脾气哦～微微边缘焦了即可，不要太老了硬邦邦的）
11
烤的时候可以把韩国大酱和辣白菜准备好
12
将生菜洗净，一片一片摘下来，控水
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叮！烤肉好啦，把他们华丽丽的摆放整齐就可以端出去啦，真的太香了，完全不用去烤肉店也能感受到这种大口吃肉的幸福🤤🤤🤤
