蒜香啤酒小龙虾

简单 4人份

一盘小龙虾一杯啤酒,感觉就是夏夜的标配。各种口味都有多多的粉丝,今儿做成蒜香的,孩子们也可以大快朵颐。

蒜香啤酒小龙虾
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食材清单

其他
  • 200克啤酒
  • 2个整蒜粒
  • 适量小茴香
  • 适量干辣椒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量花椒
  • 适量蚝油
  • 适量食用油
  • 配料
  • 酱料
海鲜类
  • 2斤小龙虾
蔬菜类
  • 适量姜片
  • 适量葱段
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

186.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

423.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

处理干净的小龙虾和各种主要材料,蒜粒一定要多,多多宜善。

2

锅内放入较多的食用油,要比平时炒菜多一倍。

3

油烧热,放入三分之二的蒜粒和其他配料入锅爆香。

4

加入小龙虾翻炒变色,再加入其他酱料继续大火翻炒,烹入啤酒。

5

翻炒至熟,汤汁略收干盛入容器。

6

放入剩下的三分之一蒜粒,喜欢的还可以加入香菜,锅内烧少量的热油浇在蒜粒上。

7

蒜香浓郁,夏夜佳品。

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