泰式秋葵肉碎生菜包

简单 4人份

超爱吃泰式的菜肴特别是加了香茅和鱼露的特殊香气,好喜欢

泰式秋葵肉碎生菜包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克猪肉糜
  • 1个青柠
  • 5-6根秋葵
  • 一小段香茅
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量辣椒
海鲜类
  • 适量鱼露
蔬菜类
  • 适量洋葱
  • 适量生菜
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

154.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

秋葵用盐搓洗干净切成小块,洋葱辣椒切碎,香茅切小段,香菜切碎,青柠半个切片半个榨汁

2

猪肉糜提前放糖、盐、生抽、黑胡椒腌制15分钟

3

倒油先翻炒秋葵和洋葱辣椒

4

加入肉末翻炒变色

5

加入香茅继续翻炒

6

加入鱼露、糖、青柠汁

7

加入香菜

8

出锅

猜你喜欢

清蒸鱼
清蒸鱼
查看详情
清蒸石斑鱼
清蒸石斑鱼
查看详情
家庭版香辣烤鱼--越煮越香
家庭版香辣烤鱼--越煮越香
查看详情
自制肉夹馍
自制肉夹馍
查看详情