紫薯芋泥盒子
简单
4人份
减肥的人最禁忌的是吃甜食，可是又控制不住自己😭，特别是在特殊时候，💔情绪不好的时候，或者情绪特别好😄的时候，所以女生减肥路上总是寻找各种各样的理由来破戒，今天做的这个紫薯芋泥盒子，属于低糖蛋糕，所有的糖分都削减了一半，不会太腻，也属于低卡食物，就是做起来比较麻烦，不过为了过嘴瘾，就牺牲一点时间吧
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 10克（加入淡奶油）白糖
- 200克低糖肉松
- 250克牛奶
- 500克紫薯
- 500克芋头
- 一个低糖戚风蛋糕
- 主料：
调味料
- 20克白糖
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
