红烧肉(高压锅或电饭锅)

简单 4人份

我家小荞没别的爱好就爱吃肉,寝室不限电所以每周都可以买肉回来做红烧肉吃。寝室装备有一口半球电压力锅,一口某宝电炒锅还有一口飞利浦电饭锅~

红烧肉(高压锅或电饭锅)
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食材清单

其他
  • 2个八角
  • 4瓣蒜
  • 一壶开水
  • 三勺老抽
  • 两勺料酒
  • 两勺生抽
  • 十朵干香菇
  • 半个拳头大老冰糖
  • 适量花椒
肉类
  • 一斤五花肉
蔬菜类
  • 5片姜
  • 适量葱
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

573.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱打结,姜蒜切末。我家小荞不吃姜所以切片方便捞出来。

2

香菇泡上,烧一壶水备用。

3

肉切成拇指大的块,冷水下锅加一勺料酒

4

焯水,水开后捞出来洗干净备用,控干水。

5

起锅小火放油下冰糖。可以先敲碎,但我嫌麻烦就直接下锅了,因为均匀受热后很容易就能铲碎。

6

慢慢等冰糖化开,等到变成棕色就可以下葱姜蒜花椒大料煸炒,要快,等糖冒泡泡就下肉,不怕早就怕晚,焦糖很容易糊。

7

搅匀后可以开大点火,炒下肉让油出来一些比较香。

8

炒的时候可以放老抽生抽料酒

9

也可以和肉一起倒在高压锅里或者电饭锅里。

10

这时候就要用到开水啦,没过肉的三分之二,放香菇进去。

11

对于高压锅来说开水好像没什么影响,但是用电饭锅就必须用开水,不然肉会紧,老。

12

高压锅大火15分钟,关火再闷五分钟。

13

电饭锅30到40分钟,然后开盖收汁。

14

不建议收太浓,汤汁很下饭~

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