清蒸鲈鱼

简单 4人份

一道快手菜，清淡健康又营养。

清蒸鲈鱼
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食材清单

其他
  • 条(1斤左右)鲈鱼
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱

营养成分

热量

789.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

3.0 克

糖

16.0 克

钠

957.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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