罗勒意大利面酱

简单 4人份
罗勒意大利面酱
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食材清单

其他
  • 200ml橄榄油
  • 3.4小瓣大蒜
  • 300克新鲜的罗勒叶
  • 一小把松子
调味料
  • 适量海盐

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

325.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把生的松子放锅里炒香,大蒜切片,罗勒叶先干控干水分备用

2

准备好搅拌机,分几次把新鲜罗勒叶加入橄榄油和大蒜片松子,打磨成泥最后加入盐调味。一次性加入太多搅拌机很难操作,我是分了三四次少量打

3

放入干净密闭的玻璃瓶,上面再加一层橄榄油增加隔离性,我搅拌时用油比较多,所以没有在额外加了。

4

煮好面放冷水激一下,浇上罗勒酱,撒上干芝士粉,和几粒松子,完成✅!

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