日本豆腐肉饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个咸鸭蛋
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1条日本豆腐
- 250克上腿肉
- 2勺淀粉
- 5段葱白
- 少许胡椒粉
- 适量食用油
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
820.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉绞碎
2
肉末加入蚝油、生抽各1勺，少许胡椒粉，2勺淀粉，食用油，葱白拌匀
3
日本豆腐切片摆盘
4
肉饼球中间挖个小洞，打入一个咸蛋
5
水开上锅蒸15分钟
6
出锅，再加点蒸鱼豉油就可以了
