接骨木花气泡水
简单
4人份
小区内偶然发现一株接骨木，想起某年夏至在欧洲的味道。
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食材清单
其他
- 300g砂糖
- 一个柠檬
- 一大勺蜂蜜
- 五六支接骨木花
- 凭自己喜好苹果汁
- 苏打水
营养成分
热量
374.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
540.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步当然是采花啦！采这种全开大概五六支。没有黑点点的！一定要确认没有打药
2
洗净晾一下。然后把梗剪掉备用，尽量只留小花。
3
这步忘记拍了。把砂糖加到奶锅里，加一些开水，刚好溶掉砂糖即可，还有没化的糖，小火溶化即可，不要焦！！！放温后凭喜好可以加一大勺蜂蜜增添风味。然后放凉备用
4
一个消毒烫过的带盖罐子。一整颗柠檬切片，一层花，一层柠檬，尽量每一片柠檬上都铺满柠檬。
5
把凉的糖水倒进去。腌渍一宿以上。
6
取大概一两勺做好的接骨木糖浆和一片柠檬，加入一些苹果汁和苏打水。享用夏天的味道吧