玉米面窝窝头【米宝版】
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克玉米面
- 30克糯米粉
- 690克水
调味料
- 50克白糖
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
主锅中加入玉米粉150g、白糖50g、糯米粉30g、水90g。揉成面团。盖上主锅盖和量杯。设置揉面档3分钟。取出成团备用。
2
将面团揉成长条，分小块。每40g一个面团。捏成窝窝头的形状。
3
主锅中加入水600g，盖上主锅盖，放上蒸盘。设置30分/140度/1档。
