简易大阪烧
简单
4人份
早餐就要吃的简单点吧，如果再兼具一点点颜值就更好了是不是
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食材清单
其他
- 1/4个洋白菜
- 100g水
- 100g面粉
- 2片火腿片
- 3个鸡蛋
- 少许干虾米
- 少许木鱼花
- 适量大阪酱
蔬菜类
- 少许生姜
- 适量葱
调味料
- 少许盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
