干吃小汤圆^^糯米糍

简单 4人份

前两天就那么顺嘴一提,小丫头倒惦记上了😄好吧,趁着我白天补足了觉,开始我的“深夜食堂”!小丫头也参与了制作,搓豆沙,滚团子,不亦乐乎!ps:此方只作为我个人参考记录📝,不喜勿喷!

干吃小汤圆^^糯米糍
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食材清单

其他
  • 218克水磨糯米粉
  • 26克玉米淀粉
  • 300克牛奶或水
  • 32克白砂糖
  • 35克色拉油
  • 适量椰蓉
  • 适量豆沙
  • 适量黑、白芝麻

营养成分

热量

385.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

151.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

称取218克水磨糯米粉

2

加入26克玉米淀粉

3

加32克白砂糖

4

加牛奶或水300克

5

加食用油35克

6

搅拌均匀

7

充分吸收,不见油浮在上面就👌

8

大火蒸约15分钟(具体看蒸制状态,量多或少则时间相应增加或减少)

9

等待蒸制的时间可以炒制芝麻,将豆沙搓成一个个小圆球✌️

10

👆蒸制这种状态就👌了(用筷子或勺子搅拌一下,看没有生粉就可以了),蒸熟的颜色为淡黄色

11

擀面杖抹少许食用油,然后捶打,爆发你的小宇宙吧!😄这一步和小时候过年打年糕是一样的,使面团更瓷实,光滑,嫌麻烦的小伙伴可以省略,直接保鲜膜覆盖放凉

12

揪一小团面团,搓圆按扁,👋要戴手套哦,不然会很黏😳,放入豆沙,然后包起来

13

整形搓圆,这样子喔

14

裹上芝麻或椰蓉就大功告成啦!😊

15

Yummy !😊

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