木瓜鲫鱼汤

简单 4人份

健脾开胃,利尿。适于久病体虚、水肿、小便不利者食用;鲫鱼含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。

木瓜鲫鱼汤
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食材清单

其他
  • 15克料酒
  • 2克味精
  • 2克胡椒粉
  • 500克木瓜
  • 500克鲫鱼
蔬菜
  • 10克大葱
蔬菜类
  • 5克姜
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

462.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

874.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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