广东粽子(道滘肉粽)

简单 4人份

一时兴起想包粽子,于是骑行了环绕3个上海外滩的路程到大山深处去采摘了新鲜的簝叶,本来只是尝试包广东口味的,恰巧包出了我最喜欢的老广味道,媲美东莞道滘肉粽哈!本人是在重庆长大的,所以是千古流传的三角粽包法,包的粽子名副其实四川的外表老广的心。

广东粽子(道滘肉粽)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120片粽叶
  • 1包五香粉
  • 2000克糯米
  • 20个咸蛋黄
  • 250克去皮绿豆
  • 2克胡椒粉
  • 5克小苏打
  • 60根棉线
  • 半勺白酒
  • 半勺老抽
肉类
  • 250克五花肉
调味料
  • 2勺酱油
  • 30克盐
  • 50克白糖

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

162.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

好东西就是要分享!这个就是淹肉的调料了

2

五花肉去皮清洗干净,切成连肥带瘦的长条(约长3厘米宽1厘米)确保每个粽子都有1厘米大小的肥油,加白酒(或料酒),老抽,五香粉5克,胡椒粉,盐调味冷藏淹制20个小时以上入味(我是第一次做,所以具体的用量不是很精确,以平时炒菜的盐味加重半份就对了。)

3

新鲜的粽叶一片一片刷洗干净(或干粽叶煮10分钟)

4

糯米提前浸泡24小时,中间换一两次清水,包之前控水。去皮绿豆提前浸泡半天控水淹白糖。干咸蛋黄切两半(或按自己想要的大小切)用植物油浸泡半天。(如果选用现打的咸鸭蛋取蛋黄就不用油浸泡)

5

如图把粽叶折过去成倒圆锥形状,一小勺糯米 - 去皮绿豆 - 咸蛋黄 - 肉 - 一大勺糯米压实~

6

将平面以上的粽叶顺势包裹过来呈三角形,然后用棉线捆绑结实就可以了(我是忘了准备棉线,临时用做腊肠剩的麻绳捆的)

7

冷水下锅,水没过粽子。水中加适量盐(约20克)和小苏打(我煮一锅用筷子挑了约3克)。听说老广们是用碱水煮,下次可试试!

8

冷水下锅,大火煮开换中火煮1小时,关火闷2小时(或小火慢煮3小时,闷1小时),我猜煮久一点儿更有味!

9

香喷喷的粽子出锅了

10

因为叶子小的缘故,粽子有点袖珍哈!但味道真的很赞

猜你喜欢

蜗居在家的懒人菜:电饭锅焗鸡
蜗居在家的懒人菜:电饭锅焗鸡
查看详情
红烧鸡翅根
红烧鸡翅根
查看详情
梅菜扣肉
梅菜扣肉
查看详情
美味酱烧素鸡排骨
美味酱烧素鸡排骨
查看详情