小美泡发海参

简单 4人份

结合自己泡发海参的经验和同事们的分享，改成小美版：

小美泡发海参
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 纯净水
  • 若干海参

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

7.0 克

糖

3.0 克

钠

861.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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