快速印度烤饼
简单
4人份
头一晚揉好，放冰箱第二天拿出来 只需在平底锅上煎一下 就可轻松完成的印度式面包 嚼劲十足，由于不添加任何油纸，吃起来更安心 类似产品 196 Kcal 低卡食谱 164 Kcal
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 干酵母2小勺
- 水150ml
- 砂糖2大勺
- 高粉250g
调味品
- 盐1/2小勺
营养成分
热量
606.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有材料揉至光滑，盖上保鲜膜发酵（约25分钟）
2
面团排气，分割成6份并滚圆，盖上湿布，静置10分钟
3
将面团擀至长约20cm的细长形，不需进行最后发酵
4
在不沾锅上煎至两边金黄，小火2-3分钟，由于面团被擀得较薄，需要一片一片烘烤
