炒花蛤

简单 4人份
炒花蛤
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 3个干辣椒
  • 3斤花蛤
  • 5瓣蒜
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 4片姜
调味料
  • 10克盐
  • 30克糖

营养成分

热量

614.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

460.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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