章鱼小丸子--Bruno多功能烧烤机

简单 4人份

去年就喜欢上这款BRUNO的多功能烧烤机了。当时只有日版的,需要变压器,就犹豫了没有下手。 现在终于出了大陆版220v的!!不需要变压器,也不需要像港版那样用转换插头。直接插电就能用,方便太多了! 虽说是烧烤机,但实际功能还是挺强大的。 今儿先用机子里配套的半圆模制作个章鱼小丸子。 10月31日(周二)上午十点爱尝鲜😄 购买链接:https://www.xiachufang.com/goods/71773

章鱼小丸子--Bruno多功能烧烤机
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2茶匙泡打粉
  • 10g味啉
  • 10g生抽
  • 2~3g盐
  • 200g低粉
  • 2个鸡蛋
  • 2汤匙山药泥
  • 400ml冷水
  • 辅助材料
  • 适量沙拉酱,章鱼丸子酱,海苔粉,木鱼花
  • 适量章鱼丁,包菜丁,洋葱,香葱,红姜丝

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

367.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

包菜切丁,洋葱小香葱切碎,章鱼化冻用料酒泡一会。面糊全部混合打匀即可。山药泥必不可少。但是不能加量了哦,不然丸子太软不成形。

2

机子开到中火预热3分钟。模具喷少许油,倒入面糊,约8~9分满。

3

放入章鱼丁,洋葱和香葱。

4

再放入包菜丁。

5

再倒入一些面糊。

6

用专门的签子把表面面糊分割开来,把周围的菜和面糊往模具里面塞。

7

塞进去后,把丸子倾斜挑起。

8

转中小火,倒入面糊。

9

继续分割面糊,把面糊和菜往里面塞啊塞。如果丸子不够饱满,就再放点章鱼丁。如果配料已经够多,就加点面糊补一下即可。持续的翻转丸子。这个时候还可以喷点油,这样颜色出来的好看。

10

最后一直到丸子变成金黄色即可。

11

就像这样翻动丸子

12

丸子出炉,抹上章鱼丸子酱,挤沙拉酱,撒上海苔粉木鱼花。完成!!

13

不要太心急哦,小心烫嘴!

14

山药泥就是用锉子搓成泥状。

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