水果班戟
简单
4人份
班戟是西方人很喜欢的甜品，我们现在常见的为港式，中国香港人进行改良更符合我们国人口感。 喜欢一口咬下去满嘴奶油水果的感觉，生活很美满。 班戟内馅的水果没有统一的规定的，喜欢什么放什么，比如芒果、榴莲、火龙果、奇异果等等。 班戟的皮可以用来做千层蛋糕，我也有做过千层，在家可以试试～ ———庚子年二月初五记
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食材清单
其他
- 100毫升淡奶油
- 10克玉米淀粉
- 10克黄油
- 1个火龙果
- 1个芒果
- 200毫升牛奶
- 2个鸡蛋
- 40克（20克面糊，20克淡奶油）白砂糖
- 40克低筋面粉
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
