好吃的鸡蛋炒面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 少量包菜
- 少量老抽
- 少量胡萝卜
- 超市挂面，分好的一把一把那种，2把面条
蔬菜
- 少量洋葱
蔬菜类
- 少量葱
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，切好
2
煮面，两三分钟，捞出放入凉水里，防止坨了
3
油热，放入鸡蛋，炒熟，加入葱 包菜 胡萝卜 洋葱等配菜，加入老抽 生抽 盐 十三香 少量黄豆酱等，加入少量水，翻炒均匀，加入面，继续翻炒均匀 即可出锅。
