轻松松就可以做的香喷喷厚芝士焗紫薯（其实焗红薯 芋头 土豆泥 一样的啦 ）
简单
4人份
作为一个热爱芝士的女孩子 每次吃披萨和焗饭都想要加芝士 这次终于实现了芝士自由 但是告诉大家：宝贝们！不要放太多芝士！你会发现芝士自由不是很好次
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 50克牛奶
- 两个紫薯
- 接近一袋（很厚！大家不要这么多）马格里苏芝士
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
（这个是随便的图……我没拍）蒸熟紫薯 把紫薯切片放进盘子里 放锅蒸 （不要用微波炉 那样的话出来的紫薯很干）蒸久点 筷子轻轻戳她就可以成泥 这样比较轻松啦
2
放进一个大碗里 用筷子搅啊搅 搅成泥 加入牛奶（这样比较湿润而且香一点 我加的是益益纯牛奶 以往我是加科迪纯牛奶的 在此安利科迪纯牛奶 好喝得很）颜色均匀后平铺在烤盘里或者其他烤箱可以烤的容器里 在上边平铺芝士 自己想加多少就加多少呗 你看我就加了无敌多
3
烤箱预热 上下170° 我的预热时间是烤箱自己智能设置的 so……我一直不知道预热了多久 大概五分钟？预热完成后 加入烤箱里 上下170°烤9分钟 想要出现上边一层颜色比较漂酿的芝士层 就上200°下170°再烤三分钟 香喷喷的芝士焗紫薯就可以啦 💙💙💙
