红豆芋圆

简单 4人份

芋圆是一道福建台湾地区著名的传统甜点。芋圆制作主要以芋头蒸熟后压成泥,加上地瓜粉及水拌匀成团,搓揉成长条形再切成小块,放入沸水中煮至浮起捞出即成,口感香韧可口。制作芋圆时,加入地瓜粉较Q,改用太白粉则较软,相似食品还有以绿豆泥代替芋泥的绿豆圆。煮熟的芋圆可和在冰糖水里食用,冬天时也有热食的吃法。在台湾,许多甜点如豆花、刨冰,均可加点芋圆和地瓜圆覆盖其上一起食用。

红豆芋圆
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食材清单

其他
  • 1000g木薯粉
  • 1000g紫薯
  • 1000g红心地瓜
  • 100g红豆
  • 1L椰奶
  • 50g花生
调味品
  • 100g白砂糖

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

365.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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