French toast 黄金法式厚吐司
简单
4人份
十分简单易做的法式厚吐司，可以作为一道丰盛的早餐。
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 2片(厚)白面包
- 少许炼乳
- 约50g黄油
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将大约50g的法国淡黄油(Président牌最佳)放入平底锅并用小火溶化
2
打散一个鸡蛋，并将蛋液加入融化的黄油里搅拌均匀。
3
放入一片厚吐司烤约一分钟，用锅铲移动吐司以防烤焦
4
翻一面，重复上面的步骤。
5
在烤好的吐司片上淋上炼乳并加上一点黄油，可以依照个人喜好添加水果。
6
Enjoy!
